perjantai 20. tammikuun 2017

Friday vibes & herkullinen mukikakku

…tai perjantaivibat, suomeksi sanottuna 🙂

MOIKKAMOI IHANAT!

Tiedättekö, kun on aina välillä niitä päiviä, kun on vaan niin julmetun hyvä olla? Tavallista parempi olla. Kun koko sisus hymyilee ja se ilo pulppuaa sieltä huulille leveäksi hymyksi. Kun laitat Spotifysta Pulp Fictionin soundtrackin soimaan ja huomaat heittäväsi pari Travoltamaista moovsia olohuoneessa ihan ilman mitään syytä. Häkeltyneenä lopetat liikkeen siihen ja pyrskähdät nauruun. Jospa joku olisi taas tuonkin nähnyt. Jep, tänään on sellainen päivä. Perjantai, jolloin maailma makaa niin kovin hyvin.Mikrokakku (1 of 10)Mikrokakku (5 of 10) Mikrokakku (2 of 10)Viikon aikana sai tehtyä taas ne tarvittavat hommat ja kotikin on yllättävän siisti. Eilisen hiihtolenkin jälkeen huomasi, että kroppa kaipaa lisää. Kunto on kolmessa viikossa noussut hirmuisesti ja lenkin pituutta pitäisi pikkuhiljaa kasvattaa. Tänään piti olla urheilusta vapaapäivä, mutta aamuaurinko houkutteli lenkille. Kävelylenkki vaihtui yllättäen hölkkään, koska jalka nousi niin kepeästi. Pispalan portailla kävin tekemässä muutaman välikuoleman, mutta maisema huipulle päästessä palkitsi.

Fiilis on ollut niin hyvä, että edes hieman liian kuivakaksi mennyt mukikakku ei latistanut tunnelmaa. Tai se, että siihen olisi voinut lorauttaa himpun verran enemmän hunajaa. Maistui ehkä liiankin terveelliseltä, ollakin että on herkuton tammikuu. Herkullinen oli kyllä, kaikessa terveellisyydessään. Päälle olisin vatkannut kookoskermaa, jos olisin raaskinut avata jääkaapista tölkin. Jos sille loppu kookosmaidolle olisi ollut käyttöä viikonloppuna. Mutta näillä näkymin ei ole. Joten palan painikkeeksi otin kupin kahvia. Kalenteri tuli päivitettyä taas pari viikkoa eteenpäin ja näyttäisi, että joka päivälle on jo jos jonkinlaista kivaa ohjelmaa. Hyvä niin 🙂Mikrokakku (1 of 1)Mikrokakku (6 of 10)

TERVEELLINEN MUKIKAKKU

1 muna
2 rkl raakakaakaojauhetta
2 rkl mantelijauhoa
1 tl ruokasoodaa
1 rkl hunajaa (tai laittakaa sittenkin kaksi 😉
2 rkl mantelimaitoa
1 rkl maapähkinävoita (luomu)
ripaus suolaa
ripaus kanelia

-sekoita aineet keskenään
-annostele taikina isoon (isompaan kuin mulla) mukiin
-mikrota 2 minuuttia
-nauti!Mikrokakku (7 of 10)Mikrokakku (3 of 10)Mikrokakku (1 of 1)-2

Elämän pieniä nautintoja! Elämän suuria nautintoja päästään nauttimaan tänä iltana. Liian harvoin tulee käytyä teatterissa ja joka kerta, kun käydään, päätetään käydä useammin. Saimme veljen perheeltä joululahjaksi liput teatterinäytökseen ja ettekä ikinä arvaa tuon näytöksen nimeä? Suku on syvältä!!! 😀 Veli vaimoineen tulee meidän mukaan ja lapset ovat sen aikaa veljen vaimon vanhempien hyvässä huomassa. Tämä oli toinen niistä menoista, jolloin tipatonta tammikuuta ei lasketa. Autolla olemme toki liikenteessä, mutta meille takapenkkiläisille sallitaan yhdet lasilliset kuplivaa. Ei se elämä kuulkaas niin vakavaa ole! Voi olla, että pistän ihan ranttaliksi ja pukeudun nahkaroiskeläppään. Pitänee tosin testata istua sillä ensin, ettei nouse liian ylös 🙂

Edessä on siis melko kiva viikonloppu vailla mitään sen kummempaa ohjelmaa. Josko pitkästä aikaa pyörähtäisi lauantaikaupoilla ihmisten ilmoilla…

PIRTSAKKAA PERJANTAITA,

alle


keskiviikko 18. tammikuun 2017

Koti-ikävä

HELLUREI IHANAT!

Monena iltana olen istunut olohuoneen sohvalla ja vain tuijotellut ympäriinsä. Avointa tilaa, joka jatkuu ja jatkuu. Aina ruokailutilan kautta keittiöön. Nostanut katseen kohti kattoa ja huokaillut huonekorkeudelle. Haikeita aikoja elellään. Tämä koti on ollut meille kyllä kovin rakas. Siitä tuli viime perjantaina tasan 11 vuotta, kun kimpsumme ja kampsumme tänne kannettiin. Sekä yksi reilun kahdeksan kuukauden ikäinen pikkuprinsessa. Muistan, että muuttopäiväkin oli 13. perjantai, kuten viime perjantaikin. Tuo muiden epäonnen päivä on meidän onnen päivä. Olenhan kertonut, että kuopus on syntynyt 13. perjantaina? 🙂
Sisustus (2 of 16) Sisustus (13 of 16) Sisustus (4 of 16)Sisustus (10 of 16)Sisustus (5 of 16)Siinä sohvalla iltaisin istuessani olen miettinyt kotiamme vuosien saatossa ja sitä, kuinka paljon se on muuttunut. Mutta kuinka kuitenkin sisustuksen punainen lanka on säilynyt. Sisustuksessa ei ole nähty ääripäitä, ei ole menty liian maalaisromanttiseen eikä liian kliinisen moderniin. Sisustus on ollut asujiensa näköinen ja elänyt kokolailla elämäntilanteiden mukaan. Huonekalutkaan eivät ole muuttuneet, mutta sisustusesineet ovat jonkin verran. Kaiholla muistelin niitä aikoja, kun meillä oli kaksi isoa rottinkilaatikkoa olohuoneessa lasten leluja varten. Niitä hetkiä päivästä, kun koti oli hiljentynyt lasten mentyä päikkäreille ja itselläni oli pakkomielle siivota kaikki lelut pois lattioilta noihin koreihin. Vain jotta pystyin istumaan sohvalle kahvikuppini kera ilman, että kompastun matkalla leluihin. Parin tunnin päästä siivouksen jäljistä ei ollut merkkiäkään, mutta hetkeksi silmä näki seesteisen olohuoneen. Silloin siihen lelurumbaan ja huonosti nukuttuihin öihin oli jopa hieman kyllästynyt. Nyt sitä toivoisi saavansa edes pienen hetken noista päivistä takaisin. Onneksi on muistot Sisustus (15 of 16)Sisustus (3 of 16) Sisustus (7 of 16) Sisustus (8 of 16)

Muistan yhden sisustushaaveen, joka eli todella vahvasti tänne muutettuamme. Joka oikeastaan on tässä vuosien saatossa nostanut päätään ja josta olen viimeisen viikon aikana alkanut haaveilemaan ihan tosissani. Tv-kaappi olohuoneen isolle seinälle, musta ja hieman patinoitunut. Meillä istutaan kaiket illat takkahuoneessa, koska telkkari on siellä. Olen kaikki nämä vuodet haaveillut, että miltä tuntuisi, jos telkkari olisi olohuoneessa. Tässä ei ole enää montaa aikaa toteuttaa tätä haavetta. Alunperin uuteen kotiin ei pitänyt tulla olohuoneeseen televisiota, mutta näen sieluni silmin sinnekin tuon saman tv-kaapin. Sinne pienen television, josta voin katsoa omia ohjelmia sillä aikaa, kun mies katsoo alakerran televisiohuoneessa omia ohjelmiaan 🙂

Sisustus (1 of 16) Sisustus (11 of 16) IDSisustus (12 of 16) Sisustus (14 of 16) Sisustus (16 of 16)

Enpä olisi ikinä uskonut potevani omassa kodissani koti-ikävää. Hassuintahan on se, että en oikein tiedä mitä ikävöin. Ikävöinkö tätä kotia jo valmiiksi vai ikävöinkö jo tien toiselle puolelle? En malta odottaa sitä päivää, kun kannamme tavaramme uuteen kotiin, joten sinänsä tuntuu hassulta ikävöidä kotia. Ehkä se on kuitenkin se koti-ikävä tähän nykyiseen kotiin liittyvää. Ei niinkään tavaraan vaan niihin muistoihin. Näihin seiniin, jotka ovat kuulleet elämän koko skaalan iloista suruihin. Olin jo tuossa hiukkasen luovuttanut siivouksen ja sisustamisen suhteen. Ajattelin, että mitä sitä turhaa enää täällä kodissa sen kummempia puunauksia tai sisustusmuutoksia tekemään. Kunnes eilen illalla laitoin hösseliksi. Yksi vinkki mulla olisi teille antaa; sisustakaa siivoamalla. Eipä sitä tarvitse muuta kuin vähän vihreää maljakkoon siivottuun kotiin ja koko koti näyttää ihan erilaiselle 🙂

ILOISIN KESKIVIIKKOTERKKUSIN,

alle


maanantai 16. tammikuun 2017

Viikonlopun ruusut ja risut

…tai pros & cons, ihan miten vain haluaa sanoa 🙂

MOIKKA!

Mitä kuuluu? Eilinen meni sunnuntaikoomassa ja blogi oli sen takia hunningolla. Enkä nyt sunnuntaikoomalla tarkoita sitä, että tipattoman tammikuun lauantai-iltana hetkellisesti katkaissut ”toimenpide” olisi aiheuttanut koomamaisen olotilan, vaan sitä sunnuntaioloa, jolloin on niin hyvä flow, ettei edes tietokonetta tule avattua. Tuollaisen viikonlopun voimalla jaksaa pitkään. Sen avulla maanantaikin on taas ollut oiken kiva. Ollakseen maanantai! Mitään ihmettä sellaiseen euforiaan ei tarvita, ihan pikkuisia perusjuttuja vaan.Monday (1 of 5) Monday (4 of 5)IDMonday1 (1 of 1)

♥ molempina päivinä nukutut päikkärit
♥ molempien aamujen aikaiset kävelyt koiran kanssa
♥ hyväntuuliset lapset
♥ huikea hiihtolenkki (pl. yksi juttu, selviää jäljempänä)
♥ maailman parannusta ystävien kera
♥ lasillinen kuohuvaa, jossa oli just sopivasti kuplia
♥ kunnon sisäfilepihvi ja
♥ sille sopiva lasillinen täyteläistä punaviiniä
♥ pitkästä aikaa sai laittaa hiuksiin lämpörullat ja silmiin säihkettä, olinkin jo unohtanut kuinka kivaa laittautuminen on.
♥ lukuiset tiukat Otrio-pelimatsit (oletteko pelanneet? Jos ette, niin suosittelen!)
♥ mukavuusalueeltani poistuminen; olenhan kertonut, että en ole lainkaan uimahalli- tai kylpyläihminen. Eilen aamulla mietimme, mitä mukavaa sitä tekisi koko perheen voimin ja lapset halusivat kylpylään. Miehellä oli sopivasti joku alennussetelikin sinne.
♥ sunnuntain päiväruoan ulkoistaminen ex tempore.
♥ nautin kylpylässä olosta suunnattomasti. Voin jopa lähteä sinne toistekin!
♥ elämäni ehkä parhaimman salaatin syöminen tuolla kylpyläreissulla
♥ poistuin toisenkin kerran mukavuusalueeltani ja menin märillä hiuksilla ja ilman meikkiä ravintolaan. Kylpyläravintolassa tuo ehkä sallitaan 😉
♥ aikaisin sunnuntai-iltana yöunille meno
♥ kahdelta pienimmältä lähti samasta kohtaa hammas…tämä oli jotenkin suloista. Aww.
♥ kuuma ja tuore mustamakkara puolukkahillon kera (oletteko muuten huomanneet, että mustamakkarahillo on nykyään aivan vetistä?!?)Monday (3 of 5) Monday (2 of 5)

Eli ei eurojackpot-voittoa tai seitsemää numeroa oikein lotossa. Suurinta iloa toi jälleen oma perhe ja ystävät. Villasukat, Vera Valan uusin ja takkatuli. Oli niitä risujakin. Tai miinuspuolia. Yksi. Uno. Asiat ovat loppupeleissä aika hyvin, sillä enempää kenkkuja juttuja en löytänyt kuin

✘ mukkasin hiihtoladulla tiukassa alamäessä ja heitin ainakin sata kuperkeikkaa. Sukset lähti irti ja silmät ja suu oli täynnä lunta. Just olin katsonut, että jonkun suksi oli rikkonut latua, niin eikös mun toinen suksi lähtenyt tuon jäljen perässä. Onneksi kaaduin sinne puolelle, jossa ei ole kivikkoa. Ei niinkään sattunut, mutta ketutti ja hävetti. Sen verran kyllä toiseen olkapäähänkin sattui, ettei eilen kyennyt sauvoja heiluttelemaan. Arvatkaa mikä mun ensimmäinen ajatus oli tuolta suksien ja sauvojen seasta itseäni keräillen? Se, että eihän kumpikaan käsi ole loukkaantunut ja mielessä välähti jo sekin, että siinä tapauksessa pitäisi palkata harjoittelija kirjoittamaan postaukset mun sanelun mukaan ;D

Joten tästedes allekirjoittanut hiihtää järven jäällä tai tasamaalla. Tai vaikka ylämäkiä, mutta alamäkiin tuli kammo! Plussalle jäätiin kuitenkin viikonlopusta reilusti, sehän se pääasia. Hei, nyt harrastuskuskauksiin, mutta palaamme kera karvaisen kaverin kommentteihinne heti niiden jälkeen 🙂 EDIT: voi rähmäkäpälä, tietokone menee uuden säännön mukaan kiinni klo 20.00 ja karvaturrin pesuprojekti kesti tähän asti. Joten otan kommentit haltuun heti huomen aamulla, kun kone aukeaa!

IHANAA ALKANUTTA VIIKKOA,

alle


lauantai 14. tammikuun 2017

Murrosiän kourissa

HEIHEI HELLUREI!

Ei, nuo pienet pilttiposket eivät ole vielä (onneksi) murrosiän kourissa vaan tuo meidän rakas karvainen kaveri. Toby täyttää tulevana keskiviikkona 7 kk ja parin viikon ajan ollaan huomattu selviä murrosiän oireita. Hih, tämähän on ensimmäinen kerta, kun edes kuulen mistään koirien murrosiästä. Tai luen siitä. Onneksi on tuo Kaimion kirja.

Meillä tätä nykyä välillä muristaan, komennetaan ja haukutaan. Koetellaan rajoja. Kavutaan iltaisin syliin, tungetaan ja pungetaan. Katsellaan nappisilmillä ja pyydetään ymmärrystä. Sydämeni heltyy, kun ajattelenkin lukemaani; sitä, että tässä vaiheessa monet luopuvat koirasta, sillä koiran luonne muuttuu. Muuttuu, mutta väliaikaisesti. Koira tulee työläämmäksi. Väliaikaisesti. Toisaalta, en ole kukaan ketään tuomitsemaan. Se on vain koira, ajatellaan. Näin mäkin olisin vuosi takaperin ajatellut. Mutta kun se ei ole vain koira, vaan perheenjäsen.Toby (2 of 4) Toby (4 of 4)

Perheenjäsen, joka kaipaa hellyttää ja rajoja. Jonka sisällä myllertää tällä hetkellä hormonit. Siinä määrin, että ulkoilulenkeistä on tullut pitkäkestoisia. Parin sadan metrin matkaan voi kulua hyvinkin puoli tuntia. Nenu ei nouse maasta, mutta jalka nousee tämänkin tästä reviirin merkkaukseen. Sitä en kiellä, että eikö olisi välillä kivempaa kulkea rivakampaa vauhtia 😉 Jalka on myös harmillisesti alkanut nousemaan välillä sisälläkin; olohuoneen ja keittiön verhot on nyt pesty pari kertaa viikon sisään. Kulkuset pois, annettiin neuvoksi. Mutta katsotaan rauhassa, mihin tilanne kehittyy.

Murrosiän kanssa yhtäaikaa päälle iski pentukarvan vaihtuminen. Ellemme olisi ottaneet selvää rodusta ennen koiran hankkimista, niin tuo päivittäinen turkinhoito tässä vaiheessa voisi tulla yllätyksenä. Ihan helposti voi parikin tuntia mennä turkin harjaamiseen ja takkujen selvittämiseen. Päivässä. Pesupäivinä vielä enemmän. Jotta pentukarva pääsee vaihtumaan, niin tällä hetkellä pestään Toby kaksi kertaa viikossa. Kuten kerroin aiemmin, niin murrosikä toi mukanaan myös föönin äänen pelkäämisen. Sille mustalle huruhurulaitteelle muristaan, haukutaan ja näytetään hampaita. Hoitotasolta koitetaan punkea syliin föönin ulottumattomiin. Mutta periksi ei anneta.Toby (1 of 4)Toby (3 of 4)

Siinä missä jo huokaistiin helpotuksesta naskalihampaiden vaihtumisen jälkeen on pienet leikkimieliset purut tulleet takaisin. Välillä pikkuinen ei tajua purentansa voimakkuutta ja silloin joutuu älähtämään. Energiaa riittää vaikka muille jakaa (koiralla…), joten päivästä kuluu iso osa leikkimiseen. Itsekseen, mutta myös meidän muiden kanssa. Leikin lomassa väläytetään hymy ja unohdetaan ne murrosiän myllerrykset. Leikin päätyttyä kaadutaan suorilta jaloilta maahan ja nukahdetaan sekunnissa.

Tuossa juuri miehen kanssa puhuttiin, että vaikka viime vuosina on ollut surua enemmän kuin laki sallii, niin silti on ollut onneksi iloakin. Kyllä tuo meidän karvainen ja rakas hormonihirviö on tuonut koko perheen eloon niin paljon uutta. Rytmiä ja rutiineja. Aikaisia aamuherätyksiä ja sulaneita sydämiä. Päivääkään en vaihtaisi pois 

LEPPOISAA LAUANTAITA,

alle

PS. OMG. Ensin se herätti mut unesta valokuvaussessioo varten ja sitten se vielä alkoi lässyttämään. Yritti korjata tota ponnaria, jonka eilen laittoi, vaikka vähän vastustin. Koko ponnari on semisti tyttömäinen. Mutta jos jotain hyvää, niin nyt ainakin nään täältä karvapehkon takaa jotain. Ainakin naapurin Nellan ja kadun päässä asuvan Bellan. Vähän silti välttelen katsekontaktia varsinkin, jos oon pahanteossa. Silloinhan mun ei vissiin tarttis totella, jos mä en suostu pelaan silmäpeliä tai jotain. Mut nyt hei takas nukkuun. Kömmin sängyn alle, että saan olla rauhassa. Toi äippä touhuttaa jotain illasta ja kuplajuomasta. Eiks se tajuu, että meillä on vissyvettä jääkaapissa? Peace & love, Toby


keskiviikko 11. tammikuun 2017

Pieni asia, suuri vaikutus & huikea lukijakilpailu

HEIPPAHEI IHANAT!

Uusi vuosi, uudet kujeet -sanonta ei ole ihan vain sanahelinää. Osana Danone Activian kampanjaa Danone Activia haastoi minut kokeilemaan uuden vuoden kunniaksi jotain uutta. Jotain sellaista ihan pientä juttua, joka lisäisi omaa hyvinvointiani. Pohdin pitkään, että mikä se uusi juttu oikein olisikaan. Tammikuun alussahan olen jälleen aloittanut tipattoman ja karkittoman tammikuun, mutta mikä asia on sellainen, joka on tällä hetkellä kokonaisvaltaisen hyvinvointini pullonkaula? Unta saan riittävästi ja ruokailut ovat kunnossa. Liikuntakärpänenkin on purrut ihan mukavasti.danone-7-of-10danone-10-of-10

Kunnes sen keksin; tällä hetkellä kokonaisvaltaisen hyvinvointini kannalta olisi tärkeää rajoittaa puhelimen ja tietokoneen käyttöä ilta-aikaan. Liian usein sitä tulee selattua uutisia ja somea illan mittaan. Katsottua sähköpostit, päivitettyä Instagramia. Tuntuu, että tietyllä tapaa olen riippuvainen puhelimesta. Se on kasvanut käteeni kiinni. Välillä sitä tulee käytettyä siinä mittakaavassa, että vasemman käden sormet kramppaavat. Ja annas olla, jos huomaan esimerkiksi kauppareissulla puhelimen jääneen kotiin. Kyllä sitä saa ostoskärryt kyytiä, kun on kiire kotiin tarkistamaan, onko joku kenties soittanut tai laittanut viestiä.

danone-3-of-10 danone-4-of-10 Tietotulva on ihan mahdoton seikkaillessani tuolla uutissivustoilla. Aivokapasiteettini on koko ajan täynnä, sillä aivot eivät ehdi sulattamaan saamaansa tietoa. Olen kovalevyn tyhjäyksen tarpeessa iltaisin ja veikkaan, että kännykän ja tietokoneen käytön radikaali vähentäminen auttaa tähän ongelmaan. Monesti kysyn itseltäni, että onko sitä pakko olla ajan tasalla uutisista? Eikö sitä pystyisi odottamaan aamuun uutisten lukemisen kanssa? Kaatuuko maailma, jos en katsokaan sähköpostia ilta-aikaan? Sama toimii somen kanssa, onko minun pakko tietää kaikki ystävien kuulumiset vielä juuri ennen nukkumaanmenoa? Vastattava jokaiseen viestiin samantien, kun sen saan? Jotenkin tuntuu, että niinä öinä, kun kännykkä korvaa kirjan nukahtamiskaverina, niin uni on selvästi levottomampaa. Huomaan prosessoivani unissani päivän uutisia ja yöllä herättyäni en välttämättä saa samantien unen päästä kiinni. Pahimmassa tapauksessahan silloin yölläkin käsi hamuaa kännykkää yöpöydältä. Ei hyvä, tähän on tultava muutos.danone-5-of-10danone-8-of-10

Tästä lähtien kännykkä menee sille osoitettuun paikkaan keittiössä illalla klo 20.00. Kännykkä laitetaan nukkumaan eli äänettömälle, kokonaan pois päältä sitä ei tarvitse laittaa. Seuraavan kerran sitä katsotaan vasta aamulla. Aiemmin olen tätä tapaa vastaan hieman protestoinut, sillä meillä ei ole herätyskelloa ja keittiössä pirisevään puhelimeen tuntuu jotenkin olevan inhottava herätä. Herätyskellot eivät monia euroja maksa, joten heti tänään lähden herätyskello-ostoksille. Tästä lähtien myös tietokone sammuu viimeistään tuolloin klo 20.00. Kuvienkäsittely ja blogitekstien luonnostelu saa odottaa virkeämpiä hetkiä. Eli päivännäköä.danone-1-of-10activia-1-of-1

Itse asiassa, tämän hyvinvointihaasteen otamme vastaan koko perhe. Kaikkien kännykät joutavat tuonne ”jäähylle” klo 20.00. Meillä on tähän asti lapsilla ollut puhelimet omissa huoneissaan yön ajan ja pitkään olen pohtinut, että tähän pitäisi tulla muutos. Lisäksi miehen kanssa meillä on ollut paha tapa alkaa tekemään töitä lasten mentyä nukkumaan. Nökötetään kannettavien kanssa takkahuoneen sohvalla ja molemmat naputtelee minkä kerkiää 🙂 Ehkä voisimme vastedes tietokoneiden avaamisen sijaan katsella leffaa tai lukea kirjaa. Kuulostaako tutulta? Lähdetkö mukaan haasteeseen? Pieni muutos, mutta veikkaan että ihan huikean suuria vaikutuksia. Tulen kertomaan teille muutaman viikon päästä, miten tässä pienessä uudenvuodenlupauksessa olen pysynyt ja olenko huomannut vaikutuksia.

Nyt siihen huikeaan lukijakilpailuun, joka toteutetaan yhteistyössä Danone Activian kanssa! Minulla on ilo ja kunnia kysyä sinulta, mikä on sinun uudenvuodenlupauksesi? Mitä uutta haluaisit kokeilla uudenvuoden kunniaksi, jotta voisit paremmin? Kommenttikenttä, Danone Activia ja minä odottelemme teidän vastauksianne viikon ajan (ke 18.1. klo 10.00 asti) ja kaikkien kommentoijien kesken arvotaan 500,00 euron lahjakortti tuon tavoitteen saavuttamiseksi (eli esimerkiksi kuntosalikortti tms.). Arvonnan säännöt löydätte täältä.

OIKEIN ILOISIN KESKIVIIKKOTERKUIN,

alle

YHTEISTYÖSSÄ: DANONE ACTIVIA

lifie-logo-rgb-1