HEIPPAHEI,

ihanaa alkanutta vuotta 2016 ja terkkuja tien päältä! Aluksi meinattiin lähetä yrittämään Ranuan kautta kotiin, mutta oih, tie oli kovin pikkuinen ja jäinen, joten häntä koipien välissä käännyttiin takaisin Rovaniemeä kohti. Nyt ollaan jossain Oulun yläpuolella. Kotona sitten kuuden maissa illalla. En malta odottaa, että saan nisset ja nasset (sekä ne punaiset pallot kuusesta) pois 😉 Muuten pidetään kuusi vielä loppiaiseen asti. Mikä on kyllä meille ihan entuudestaan tuntematon juttu. Edellyttäen toki, että se kuusi on siellä kuosissa ja neulaset tallella. Mielellään tallella jossain muualla kuin kuusen alla lattialla 😀

Mulla ei ole ollut tapana aiemmin tehdä  uudenvuodenlupauksia, mutta pari vuotta sitten tein sellaiset ekan kerran. Lupasin olla enemmän läsnä ja lupasin pitää itsestäni parempaa huolta. Näin teinkin vuonna 2014. Vuodelle 2015 olisin tietty voinut ottaa vielä tuon itsestäni huolehtimisen tavoitteeksi, sillä kiire, liikkumattomuus, malttamattomuus yms ajoivat siihen syksyn sairasteluputkeen. Vuosi sitten listasin neljä (osa)tavoitetta vuodelle 2015:

1. Tipaton tammikuu
2. Suunnitelmallinen liikunta
3. Materiasta karsiminen
4. Sokerilakko

Tipatonta halusin kokeilla, vaikkei mitään ongelmaa asian suhteen olekaan. Tipaton tammikuu onnistui loistavasti ja oikeastaan olo oli koko tammikuun ihan euforinen. Veikkaan, että enemmän kuin tipattomalla vaikutusta oli tuolla sokerilakolla ja suunnitelmallisella liikunnalla. Vaikkei sitä ollut tullut syötyä karkkia ylenmäärin aikaisemminkaan, niin jo parin viikon sokerittoman/herkuttoman jälkeen huomasi, että olo on huomattavasti vireämpi. Sokerilakko auttoi! Vatsapöhö oli lähtenyt ja kaikki makea alkoi etomaan. Joululahjaksi sain vuosi sitten uuden sykemittarin ja sen avulla liikunnasta tuli suunnitelmallisempaa. Aloitin myös Kaylan BBG:n, minkä tosin lopetin viikolla 10, kun aiemmin telomani polvi alkoi reistailemaan. Pitäiskös aloittaa tuo Kaylan HIIT-treeni uudelleen…onko siellä käytössä Kaylan treeniohjelma? Jäin siihen koukkuun ihan täysin. Odotin aina uutta päivää ja uutta jumppaa.

Suunnitelmallinen liikunta toteutui aina kesälomaan asti. Saaressa oli vähän vaikea juosta ja se juoksu on ollut mulle henkireikä. Kyllähän mökillä sitten voi tehdä muuta liikuntaa, kuntopiiriä yms, mutta en vain saanut itsestäni kiinni. Sen takia ehkä tuo syksy menikin sairastellessa, kun liikunnat stoppasivat kuin seinään. Materian karsiminen onnistui 50%:sesti. Tuikkukippojen, vaatteiden ja älyttömän krääsän ostaminen väheni. Mutta toisaalta, en saanut vietyä kirpparille/UFFille kuormia kuten suunnittelin. Muistaakseni olin maaliskuun loppuun asti täysin shoppailukiellossa vaatteiden suhteen.

Mitäs suunnitelmia sitten vuodelle 2016? En ajatellut downshiftata vaan päin vastoin – elää täysillä. Päivä kerrallaan ja joka päivästä ilon irti ottaen. Nauraa kyyneleet silmissä ja pissa housussa (no ei kait nyt ihan ;). Kokeilla jotain uutta harrastusta. Vielä tosin ei ole hajuakaan, mikä se voisi olla. Tipattoman ja herkuttoman tammikuun pidän taas (pl yksi viikonloppu, jolloin saan sielunsiskot kylään Tampereelle). Ajattelin myös hurahtaa smoothieiden sijaan tuorepuristettuihin mehuihin. Mehulinko odottaa paketissa kotona ja huomiseen kauppakassitilaukseen on ympätty vihanneksia ja hedelmiä mehuja varten. Vuonna 2016 ajattelin olla taas hieman armollisempi itselleni (tammikuun herkuttoman ja tipattoman jälkeen). Onko siellä tehty uudenlupauksia  tai tavoitteita uudelle vuodelle?

No miten meni, noin niin kuin omasta mielestä? Vuosi 2015 meni ihan loistavasti. Yhä enemmän sitä on oppinut nauttimaan perusarjesta ja pikkujutuista. Ei kaipaa kuuta taivaalta ollakseen onnellinen. Elämä on hyvin, just nyt ja tässä. Toivottavasti siellä ruudun toisellakin puolella ♥

ONNELLISTA ALKANUTTA VUOTTA,