Rasti seinään!
Tää päivä on ollut oiken mallikas tuon mun maanantaina (ja tiistai-iltapäivänä uudemman kerran) aloittamani ruokarempan suhteen:
– aamulla pyörällä töihin 11 km (ja liki pelkkää ylämäkeä!)
– aamupalaksi keitetty kananmuna ja kaksi hapankorppua
– lounaaksi broilerisalaattia ja ruisleipää
– ja päivän päätteeksi vielä pyörällä kotiin 11 km (ja liki pelkkää alamäkeä)
So far so good! Vielä kun saisi pidettyä illan yhtä mallikkaana. Onneksi koulutyöt vievät sen verran aikaa, etten ehkä ehdi napostella mitään epäterveellistä 🙂
(kuva lainattu)
Musta tuntuu, että mä oon ollut edellisessä elämässäni vegaani. Rakastan salaatteja ylikaiken! Lihakin on silloin tällöin ok, mutta salaatti maistuu aina. Varsinkin kesällä, kun saa torilta tuoreita raaka-aineita. Olen tosin pannut merkille, että nykyään saa kotimaista kurkkuakin läpi vuoden. Ne epsanjalaiset kurkut on usein kitkeriä!
Huomenna palkitsen itseni (vaikkei maanantaisen ja tiistaisen repsahduksen jälkeen olisi syytä…) Makuunin karkkipussilla. Kohtuudella kuitenkin 🙂
Ihanaa äitienpäiväviikonloppua ♥
Ensinnäkin kivan näköinen tämä blogisi uusi layout!
Toiseksikin, vau, hatunnosto pyöräilystä! Pitäisi kai minunkin joskus kokeilla mutta olen niiiin huono aamuliikkuja – saati että sitten pitäisi käydä suihkussa ja laittautua vasta töissä… Olen kyllä päättänyt, että alan juosta kerran viikossa (perjantaisin) töistä kotiin (16 km). Mutta heti kaatuu suunnitelmat tänään kun menen töistä vyöhyketerapiaan 🙂
Kolmanneksi – kyllä sitä pienellä karkkipussilla voi itsensä palkita 🙂 nimim. koukussa Makuunin jogurttilakuihin…
Aurinkoista äitienpäiväviikonloppua!
Wau,hyvä alku sulla! 🙂 Tsempit jatkoon! 🙂 Ja sullahan on hyvä kunto kun pyörälläkin noin pitkät matkat huitelet tosta noin vaan!! :))
Hyvää äitienpäiväviikonloppua sinullekin! 🙂
Tsemppiä, mä söin tänään pizzaa 🙁